摄魂SIS 发表于 2011-6-25 13:20   全显示 1楼
这个必须支持 虽然没有那么夸张 但是这个运动其实很浪费时间,但是如果只做一部分,也是很有效果的,最需要的是时间假如一年总是没事 练习。。。一定会很给力的
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